DAVID GYM: STÄRKER, SCHÖNER, GRÖSSER – DREIMAL IN ZÜRICH

STARKER PIONIER

1983 wurde das erste David Gym an der Bachwiesenstrasse in Zürich-Albisrieden eröffnet.

Seit dann steht der Name David Gym für Qualität und viel Leidenschaft für alles was mit Fitness und Bodybuilding zu tun hat.

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3 Standorte in Zürich-West:

ZHW von oben mit Sprintbahn

Das einzigartige Workoutcenter der Region an der Stadtgrenze Zürich-Schlieren, mit Fitness, Kraft, Bodybuilding, Group Fitness, Kampfsport, Kinderparadies, Sauna, Physiotherapie und Arztpraxis auf 4’000 m².  Mehr Details

Neuer Fitnessbereich DG 47

In hohen und hellen Räumlichkeiten präsentiert sich der Fitness- und Kraftbereich in bewährter David Gym Qualität inklusive einem abwechslungsreichen Group Fitnessprogramm. Mehr Details

DavidGym48G01

Das kleine aber feine Fitnesscenter mit dem Motto “back to the roots”. Fitness, Kraft, Workout, Ausdauer mit langen Öffnungszeiten zu einem günstigen Preis Mehr Details

To Top

 

Liebe Mitglieder

Die COVID-19 Massnahmen werden ab Donnerstag, 29.10.2020 wieder verschärft. Hier das Wichtigste zu den neuen Massnahmen:

  • Es gilt eine generelle Maskenpflicht im Fitnesscenter für den Eingangs-/Empfangsbereich, in den Garderoben (nicht in der Dusche und Sauna), im Bistro (ausser im sitzen beim konsumieren), im Shop, bei der Übergabe von Kindern im Kinderparadies und auf den Verkehrswegen im Trainingsraum zu den Kursräumen oder zu den Dojo's. Die Maskenpflicht gilt nicht während dem Training, sofern der Abstand von 1.5 m eingehalten wird. Wir empfehlen allen Mitgliedern, die Maske auch im Trainingsbereich dabei zu haben, um sie bei Unterschreiten des Mindestabstandes aufsetzen zu können. Bei Gesprächen auf der Fläche unbedingt Maske anziehen, Gruppenbildungen vermeiden. Personen, welche ein ärztliches Attest haben, müssen keine Maske tragen. Sie müssen dann aber unter allen Umständen den geforderten Mindestabstand einhalten. Grundsätzlich sind nur Mitglieder in unseren Räumlichkeiten zugelassen. Nichtmitglieder, also Personen mit Einzeleintritten etc. müssen sich an der Rezeption anmelden und einen Haftungsausschluss ausfüllen. Der Besuch durch Gymhopper etc. wird eingeschränkt.
  • Die Teilnehmerzahlen im Group Fitness, Cycling und Functional Training werden stark reduziert. Deshalb empfehlen wir allen unseren Mitgliedern, sich über unsere App im voraus anzumelden. Gerne ist euch das Team im David Gym 47 und ZHW bei der Einrichtung behilflich. Über die App seht ihr auch die Auslastung im Gym, so dass ihr den Stosszeiten ausweichen könnt. In den Group Fitness Lektionen muss keine Maske getragen werden. Es werden von jeder Lektion Präsenzlisten geführt. Die Teilnehmer müssen sich an die markierten Plätze halten, so dass der Abstand gewährleistet ist. 
  • Kampfsporttraining ist verboten! Ausser Techniktraining und Einzeltraining am Boxsack etc. Das Thaiboxworkout findet statt, da hier nur Technik trainiert wird und der Abstand eingehalten werden kann. Auch hier gilt Einschreibepflicht. BJJ Kindertraining findet weiterhin ganz normal statt. Das Erwachsenen Training findet ohne Körperkontakt statt, also nur Kondition, Fallübungen etc. Wir behalten uns vor, die Anzahl Lektionen zu reduzieren. Info folgt.

 

Wir bedanken uns an dieser Stelle bei allen dafür, dass ihr seit der Widereröffnung am 11.5.2020 das Training so diszipliniert durchgezogen und die Hygienemassnahmen eingehalten habt. Hier nochmals die wichtigsten Regeln, die weiterhin gelten:

  • Abstand: 1.5 Meter - wir appellieren an die Eigenverantwortung unserer Mitglieder, sowohl auf der Trainingsfläche, in den Kursen, in den Garderoben und im Saunabereich. 
  • Hygiene Regeln gemäss Aushang BAG: Händedesinfektion ist am Eingang vorhanden, ebenso in den Kursräumen und im Bistro, sonst fleissiges Händewaschen und nicht mit den Händen ins Gesicht fassen.
  • Jeder muss sich ein- und wieder aus checken. Wer den Badge nicht dabei hat, muss warten, bis jemand vom Team das Check In/Out manuell vornimmt.
  • Es ist Pflicht, ein Trainingstuch als Unterlage zu benützen, Griffe etc. müssen vor Gebrauch mit dem bereitstehenden Desinfektionsmittel gereinigt werden.
  • Den Anweisungen des Personals muss Folge geleistet werden. Sollte sich jemand nicht an die Regeln halten wird er/sie vom Trainingsbetrieb ausgeschlossen.
  • Maximale Anzahl Personen, die auf der Trainingsfläche zugelassen werden: David Gym ZH-West: 120 Personen, David Gym 47: 45 Personen, David Gym 48: 25 Personen. Wir bitten euch, das Training speditiv durchzuführen, so dass vor allem während den Stosszeiten Engpässe vermieden werden können. Für die Group Fitness-, Functional-, Cycling- und Kampfsportlektionen muss man sich einschreiben. Am Besten über unsere App einen Platz im voraus reservieren. Die Beschreibung für das Downloaden der App findet ihr unter "Kurse". Über die App seht ihr jeweils auch die Auslastung der Gym's.
  • Was ist neu:
    • Wir finden es enorm wichtig, dass bereits Kinder regelmässig Sport machen. Um Familien finanziell zu entlasten, bieten wir neu speziell familienfreundliche Abo's an (nur David Gym ZH-West): Mama/Kind Abo, Papa/Kind Abo oder ein Familienabo Mama, Papa, Kind(er). Bei diesen Abos ist die Nutzung des Kinderparadieses oder die Teilnahme am Kindertraining inbegriffen. Info an der Rezeption.

 

Lassen wir uns durch COVID-19 und den damit zusammen hängenden Massnahmen nicht vom Training abhalten. Ein regelmässiges Training, insbesondere Krafttraining, dazu eine bewusstere Ernährung und genügend Erholung stärken nachhaltig unser Immunsystem - der beste Schutz für unsere Gesundheit. Bei einem Besuch im Fitnesscenter kommen auch die sozialen Kontakte nicht zu kurz - besonders wichtig in der Zeit von Home-Office und Social Distancing. Wir freuen uns darauf, euch weiterhin regelmässig in unseren Gym's zu sehen.

Euer David Gym Team