Um euch beim Home-Workout zu unterstützen, haben wir auf unserer App unter «Trainingsprogramme» ganz viele Übungen für zu Hause hochgeladen, in verschiedenen Stufen, so dass es für jeden etwas dabei hat. Hast du die App noch nicht installiert, so funktioniert es: E-Fit App downloaden, Center ID: entweder davidgym-47 oder davidgym-48 oder davidgym-zhw (alles mit Kleinbuchstaben), wo immer deine Stammdaten bei uns eingegeben sind. Benutzer: Vorname.Nachname (sollte auch so sein, wie bei uns in den Stammdaten erfasst, erster Buchstabe jeweils gross geschrieben) – dann «neu registrieren». Email eingeben (deine Email Adresse muss mit unseren Daten übereinstimmen). Anschliessend bekommst du einen Code per Email, mit dem du dich definitiv registrieren kannst. Falls es nicht klappt, bitte ein email senden unter info@davidgym.ch, so dass wir deine Daten korrekt erfassen können. Falls unter Trainingsprogramme nichts erscheint, ebenfalls Bescheid geben.

LES MILLS Fans: ihr könnt wiederum den Link für LES MILLS ON DEMAND beantragen, so dass ihr eure Lieblingsprogramme zu Hause trainieren könnt. Link anfordern unter info@davidgym.ch.

Zusätzlich werden wir auf unseren Insta und FB Seiten immer wieder kleine Homeworkout Videos mit unserem Team hochladen, so dass ihr euch alle fit halten könnt. 

«Zusammen sind wir stark» und wir werden auch diesen 2. Lockdown überstehen. Wir wünschen allen eine gute Zeit und viel Spass bei euren Home-Workouts.