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OUTDOOR WORKOUTS AB 1.3.2021

Liebe Mitglieder, ab Montag, 1.3.2021, sind draussen wieder Gruppen à max. 15 Personen erlaubt. Das heisst, wir bieten verschiedene Outdoor Workouts an, bis wir hoffentlich ab 22.3.2021 wieder öffnen können. Die Workouts sind bereits auf der App aufgeschaltet, so dass ihr euch eintragen könnt. Treffpunkt ist jeweils vor dem Gebäude David Gym 47 oder ZHW, […]

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2. Lockdown wird verlängert

Das Lächeln in seinem Gesicht täuscht – unser Gym Maskottchen ist stinksauer, dass die Fitness-Studios voraussichtlich bis Ende März geschlossen bleiben müssen. So wie ihm geht es uns allen, Homeoffice macht träge, es fehlt die Bewegung, gesunde Ernährung wird durch ungesunden Take Away Food ersetzt, aus dem einen Glas Wein am Abend ist längst eine […]

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workout @ home

Ab sofort sind unter “Home Workouts” verschiedene Videos aufgeschaltet, mit denen ihr euch zu Hause fit halten könnt. Die Videothek wird laufend ergänzt. Dazu findet ihr spannende Beiträge von Dr. Torsten Albers, unserem Ernährungs- und Sportmediziner. Bleibt fit und gesund – wir sehen uns hoffentlich bald wieder im Gym!

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2. Lockdown / Homeworkout ist angesagt

Um euch beim Home-Workout zu unterstützen, haben wir auf unserer App unter “Trainingsprogramme” ganz viele Übungen für zu Hause hochgeladen, in verschiedenen Stufen, so dass es für jeden etwas dabei hat. Hast du die App noch nicht installiert, so funktioniert es: E-Fit App downloaden, Center ID: entweder davidgym-47 oder davidgym-48 oder davidgym-zhw (alles mit Kleinbuchstaben), […]

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Merry Christmas to all of you

Wir wünschen allen unseren Mitgliedern, Ex-Mitgliedern, Athleten, Freunden, Gästen und Fans gemütliche und entspannte Weihnachtstage mit euren Lieben. Lasst es euch gut gehen und geniesst die Zeit. Wir und auch unser Weihnachtsbaum vermissen euch…  

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Neue Öffnungszeiten ab Samstag, 12.12.2020

Liebe Mitglieder Der Bundesrat hat verfügt, dass ab Samstag, 12.12.2020 eine Sperrstunde ab 19 Uhr gilt und am Sonntag und an den kommenden Feiertagen (25./26.12. und 1.1.) alle Fitnesscenter geschlossen bleiben müssen. Ausserdem wurde die Anzahl TN in den Group Fitness Lektionen auf 4 reduziert, was für uns bedeutet, dass wir unser reguläres Kursprogramm nicht […]

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